Soutien psychologique individuel
Relation d’aide et d’accompagnement
Afin de faciliter l’accès à un support rapide, j’offre un service de soutien psychologique en ligne.
Selon votre emplacement, les consultations en personnes sont aussi offertes.
Les modèles théoriques qui sous-tendent ma pratique sont les suivants:
- L’approche cognitivo-comportementale (thérapie d’acceptation et d’engagement ACT)
- La thérapie brève orientée vers la solution (AOS)
- L’écothérapie (thérapie soutenue par la nature)
Nous conviendrons ensemble de l’orientation du soutien lors de la première rencontre et réviserons au besoin par la suite, en fonction de vos motivations et objectifs.
Pour un premier contact virtuel ou téléphonique gratuit afin de répondre à vos questions, écrivez-moi par ici,
Motifs de consultation
- Stress / Anxiété
- Surcharge mentale
- Épuisement
- Vide intérieur / Lassitude
- Dépression
- Estime de soi fragilisée
- Difficulté à « gerer » certaines émotions
- Remise en question / Prise de décision / quête de sens
- Séparation
- Deuil
Etc.
Consultations et suivi
Je vous propose une première rencontre en ligne ou par téléphone afin de connaitre les motifs qui sous-tendent votre démarche et vos objectifs de consultation.
Je pourrai vous présenter différentes approches thérapeutiques pouvant répondre à vos besoins, afin que vous puissiez décider si vous souhaitez aller de l’avant avec le processus thérapeutique proposé.
Le suivi se fait principalement en ligne, avec une possibilité de se rencontrer en personne (selon votre situation géographique et enjeux logistiques).
Tarifs
Tarif consultation en ligne : 90,00$
Tarif étudiant : 70,00$
Les consultations sont d’une durée de 60 minutes.
Il est possible de prolonger la durée d’une séance sur demande au coût de 40,00$ la demi-heure supplémentaire.
Consultation en mouvement (walk and talk) : 80,00$ + frais de déplacement (variable entre 10$ et 70$).
Reçus en Naturopathie disponibles à des fins d’assurances.
Questions
N’hésitez surtout pas à m’écrire pour une réponse rapide à vos questions et/ou me laisser votre numéro de téléphone, pour un retour d’appel sans frais.
